攀登富士山該怎麼穿

快速摘要 攀登富士山需要三層穿衣系統：排汗內層、保暖中層（刷毛或羽絨），以及防水防風外層，上衣和長褲須分開。外層是吉田路線登山口強制檢查的項目，沒有帶會被拒絕入山。夏季山頂平均氣溫5到8°C，風寒效應會讓體感溫度降到冰點以下。全身上下最重要的單品是鞋子：中高筒防水登山靴，出發前要先穿到合腳。最危險的衣物選擇是棉質，濕掉之後幾乎失去所有保暖效果，而且乾得慢，即使在7月和8月也有真實的失溫風險。沒有合適裝備的人，可以在五合目附近或河口湖租借。

快速參考：富士山服裝清單

爬富士山該穿什麼？

三層穿搭、合適的登山鞋、不要棉質衣物。這是簡短答案。長一點的答案是：富士山在一次攀登中，把你從登山口海平面的夏季高溫，帶到3,776公尺山頂的零下風寒。同一副身體必須應付下坡段的流汗、日出前山頂等待的刺骨寒冷，以及下山時的沙塵。三層穿搭系統, , 排汗內層、保暖中層、防風雨外層, , 不是時尚建議，而是讓身體在整個溫差範圍內維持運作的衣物架構。

2026年起，衣物要求也是法律規定。吉田路線登山口閘門的管理員會檢查三項必備物品，通過才放行。缺任何一項都會被拒絕入山。三項物品是：合適的登山靴、兩件式防水雨具（外套與分開的雨褲）、保暖衣物（刷毛或羽絨層）。這項檢查是因為太多登山者穿短褲、T恤和運動鞋來富士山，把日本最高的活火山當成城市散步，最後不是醫療緊急就是需要救援。

 

溫度的計算很簡單，打包前值得先了解。山上的氣溫遞減率, , 溫度隨海拔下降的速率, , 大約是每100公尺0.6°C。從東京夏季約28°C的基準，到海拔2,305公尺的吉田五合目，已經下降14°C。從五合目到山頂再降9°C。總計：八月山頂無風時平均5到8°C，而山頂常見的持續20至35 km/h風速帶來的風寒效應，會把體感溫度降到約-5°C或更低。只帶適合東京夏季衣物就上山的人, , 很多第一次攀登的人都這樣打包, , 是沒有準備的。每一季我們都看到這種情況。這是可以避免的。

另一個變數是速度。上坡時你會大量流汗。6小時火山地形上坡健行產生的體熱，足以讓你在中低段路線穿輕薄衣物也覺得可以應付。問題出在你停下來的時候, , 在山屋、在山頂等日出、在八合目以上排隊。動作一停，濕衣服會加速散熱。這就是分層系統重要的原因：你需要能在停下時快速加保暖層，重新出發時再脫掉。

想知道沒有豐富登山經驗的人，參加導覽團攀登富士山是否實際可行？請看我們的參加旅行團能攀登富士山嗎指南，幫你建立正確的期待。

分層穿搭系統：從2,305m到3,776m怎麼穿

分層穿搭系統解決了富士山最大的衣物難題：你會在底部太熱、山頂太冷，而且常常發生在同一個小時內。三層, , 底層、中層、外層, , 讓你在整段攀登中隨時增減保暖，不必久停。底層管理水分。中層留住熱量。外層擋風擋雨。每一層獨立運作，也能互相配合。這不是裝備行銷話術。這是人們能安全登頂，而不是因為寒冷與疲憊折返的原因。

這個系統有效，是因為每一層都有特定工作。底層貼著皮膚，工作是把汗水從身體移走。當你在陡峭的火山路徑上奮力前進時，身體會產生大量熱能與水分。如果水分停留在皮膚上，你慢下來時就會發冷。排汗底層把水分往外送，讓貼膚面保持較乾。

中層的工作是保暖。它把暖空氣鎖在身體附近。行進時你通常不需要它。停下來時, , 在山屋、等日出、站在山頂, , 把它套在底層外面，它就能留住你的體溫。一件好的羊毛或輕量羽絨外套，30秒就能穿脫，折進背包也不占空間。

外層的工作是防風雨。富士山會自己製造天氣。五合目的晴朗天氣，20分鐘內可能變成側向的冰雹。乾燥時外層對保暖沒有作用，那是中層的工作。但一旦下雨或起風，沒有合適的外殼，體溫會迅速流失。這就是為什麼閘門檢查的是外層而不是中層：雨具是保暖與失溫之間的緊急屏障。

 

實際攀登時如何運用：

五合目到七合目（低山到中山）： 常因出力而覺得熱。很多登山者穿底層加登山褲，中層和外層收在背包。起風或下雨時再加外層。

七合目到八合目： 溫度明顯下降。多數登山者會在這裡穿上中層。地形變得更費力，身體仍保持高熱，但空氣真的更冷了。

八合目到山頂（3,100m以上）： 通常三層全上。風向難測且寒冷。山頂日出前的等待需要你所有裝備。

夜間在山屋裡： 脫掉外層，裡面很暖和。把底層和中層放在背包容易拿取的位置，凌晨 2:00 開始攻頂時就能快速重新穿上。

我們在如何從東京前往富士山旅遊指南中整理了完整的規劃細節，讓你清楚知道該預訂什麼、何時出發，以及當天會遇到什麼狀況。

底層：排汗功能不可妥協

底層是整套裝備中最重要的一件衣物，也是最常穿錯的一件。它必須是排汗的合成纖維（聚酯纖維）或美麗諾羊毛衣物，不能是棉質、不能是一般 T 恤、也不能是運動衫。美麗諾羊毛是經驗豐富的登山者首選，因為它天然抗臭、潮濕時仍保暖，而且在長時間攀登中親膚舒適。優質聚酯纖維表現也很好，價格較低。關鍵在於布料要能把濕氣從皮膚帶走，而不是吸收並留住濕氣。

棉質正是要避免的布料，原因值得說清楚。棉布吸收濕氣後，無論來自汗水或雨水，幾乎會失去所有保暖能力。濕棉布導熱的速度大約是乾燥空氣的 25 倍。在高海拔、寒冷的山頂，經過一段汗流浹背的攀登後，濕透的棉質底層會造成真正的失溫風險。體溫下降，人變得混亂疲憊，身體狀況迅速惡化。這種情況每個季節都會在富士山發生，發生在那些以為七月穿普通 T 恤就沒問題的人身上。

聚酯纖維和美麗諾羊毛在潮濕時都能繼續發揮作用。聚酯纖維會主動把濕氣帶到布料外層蒸發。美麗諾羊毛會吸收一些濕氣，但能保持保暖性，而且乾得相對快。兩者都適合富士山。差異在長時間無法回暖的環境下最為明顯，而山頂之夜正是這種情況。

 

上半身：富士山適合長袖底層，勝過短袖。步道低處可能熱到想穿短袖，但在 3,000 公尺以上、黎明前的時段，你會希望手臂在層層衣物下有完整包覆。長袖也能在低海拔脫掉中層時保護手腕。

下半身：腿部排汗底層對過夜登山者很有用，尤其是在寒冷的山屋和山頂路段。合成纖維或美麗諾羊毛材質的長內衣，穿在登山褲裡面，能在攻頂時提供明顯的保暖效果，卻不會增加多少重量。以單日攀登為主的人可以選擇性穿著，但黎明前出發的兩天一夜行程強烈建議準備。

襪子：同樣的原則也適用。棉襪濕了就會一直濕，在火山地形上走超過 10 小時會造成摩擦和水泡。美麗諾羊毛登山襪或厚合成纖維登山襪才是合適的選擇。用防水袋帶一雙乾的備用襪，最後攻頂時有乾襪子穿，舒適度大幅提升，而重量幾乎可以忽略。

中層：山頂保暖層

中層的工作是在你需要時鎖住溫暖，不需要時壓縮收進背包。輕量刷毛外套或可收納的羽絨或合成纖維保暖外套都合適。中層不是一直穿著的，停下來時穿上，開始走動時脫掉。黎明前的山頂，風寒效應讓體感溫度降到冰點以下，中層是你身上最重要的一件衣物。把它放在背包最上層，不要塞在底部。

刷毛可靠，潮濕時表現也很好。它比棉質中層乾得快，即使有些濕氣也能維持合理的保暖性。有領子或拉鍊領口的刷毛外套能保護頸部，這在山頂強風中很重要。格紋刷毛（較輕，內層有紋理）是這個用途的首選，比厚刷毛輕，但仍保暖，也更容易收納。

羽絨外套每公克的保暖度比刷毛高，但怕濕。羽絨外套一旦濕了，無論是被雨水打濕外層還是大量出汗，保暖力會迅速下降。富士山天氣可能很惡劣，內外層交界處仍可能潮濕，對於不確定能否保持乾燥的人來說，合成纖維保暖外套（乾燥時表現接近羽絨，但濕了仍保留較多保暖力）可能比真羽絨更適合。話雖如此，許多有經驗的登山者在雨衣功能正常時，穿羽絨外套爬富士山效果也很好。

中層的尺寸很重要。你必須能在穿著外層的同時，把中層套上底層或脫下。購買或租借的中層要能套在底層外面，在外層內還有活動空間，不限制手臂動作。如果中層在外層下太緊，你會因為穿脫麻煩而不想穿，而這正是人開始覺得冷的時候。

下半身方面：腿部較少人會穿保暖或抓絨中層，但在八合目以上極冷的環境，或對怕冷的登山者來說，仍值得考慮。許多登山者發現，長袖排汗內層褲加上防水褲已經足夠。有些人則會在登頂時加穿薄款保暖外褲。在決定是否要多背重量上山前，先測試自己身體的耐寒程度，找出最適合自己的穿法。

外層：雨具的硬性規定

外層必須是防水、防風的硬殼外套，以及分開的防水長褲。這是吉田路線登山口檢查的三項必備物品之一。斗篷雨衣不符合規定，因為它是單件式，而且無法防風。一般非防水透氣的雨衣在持續降雨中會濕透，並開始把濕氣往內傳導。最低規格是能完全擋風擋雨的外套和長褲。Gore-Tex 或同等級的防水透氣薄膜布料為首選。硬殼外套必須附有可調整的連帽。

為什麼要兩件式？因為登山口的檢查明確要求外套「以及」分開的長褲。在山區大雨中，只有外套會讓雙腿毫無保護。濕掉的登山褲在寒風中會讓腿部快速失溫，並可能從下半身開始引發失溫。這項規定反映了救援歷史：富士山許多山難事件中，當事人的上半身有保護，但雙腿濕透且冰冷。

透氣性比許多人想像的更重要。不透氣的防水外殼會把體熱和濕氣悶在裡面，讓中層和內層在攀登過程中由內而外濕透。穿著不透氣外殼劇烈運動數小時後，裡面幾乎和沒穿雨衣淋雨一樣濕。Gore-Tex、eVent 或各大戶外品牌同等級的布料，能在阻擋液態水進入的同時排出身體的水蒸氣，大幅延長內層保持乾爽的時間。

 

選購外殼的實用建議：尺寸要能套在中層外面。如果你是在天氣暖和時買的，沒有試過套在抓絨衣外面，實際穿上所有層次後可能會太緊。可調整的抽繩帽能緊貼頭燈收緊，這點很重要，鬆垮的帽子會讓雨水順著後頸流下。腋下拉鍊（腋下透氣開口）讓你在攀登時不必脫外套就能散熱。背登山包時仍能方便取物的側口袋，比會被腰帶蓋住的低口袋更實用。

租借選項：吉田五合目附近，以及河口湖和新宿的裝備租借店，都可租到整套雨具（外套加長褲）。兩件式套裝租金通常為 ¥2,000 至 ¥3,000。如果你沒有合適的裝備，這對一次性攀登來說是完全合理的選擇。預訂前請確認租借內容包含分開的長褲，而不只是外套。價格已於 2026 年 5 月核實。

我們在河口湖東京一日遊指南中整理了完整的行程規劃，讓你清楚知道該優先安排什麼、如何前往，以及如何圍繞最佳富士山觀景點安排一整天的動線。

鞋類：為什麼登山靴比其他裝備都重要

登山靴是吉田登山口管理員檢查最嚴格的必備物品。穿運動鞋、涼鞋或平底鞋的登山者會被勸退，這項規定確實執行。要求是中筒或高筒防水登山靴，具備腳踝支撐和深齒紋鞋底。富士山大部分攀登路線的地形是鬆散的火山岩和碎石，下山則是陡峭的碎石沙坡。這種地形會讓低筒鞋的腳踝受傷，薄底運動鞋會造成嚴重水泡，沒有適當鞋底紋路在潮濕時會變得非常滑。登山靴還必須在出發前穿軟，新靴子在一趟 10 小時的攀登中，第一個小時內就會造成水泡。

腳踝支撐的要求並非誇大。富士山上段鬆散的火山渣每一步都會在腳下移動。下山時，尤其是 須走 和御殿場路線的沙滑路段，地面幾乎沒有阻力，沒有腳踝支撐的話，扭傷腳踝的情況經常發生。包覆腳踝關節的高筒靴可以防止這種情況。低筒越野跑鞋若鞋底紋路良好，對體能好、有經驗的登山者來說尚可接受，但它們無法保護腳踝，而且沒有綁腿的話，沙子很快就會灌進鞋裡。

防水功能不可省略。富士山的雨可能在幾分鐘內降下，讓低海拔路段的小徑變成小溪。在一趟 10 小時的攀登中，雙腳濕透幾小時內就會起水泡。採用防水透氣薄膜（Gore-Tex 內襯或同等級）的靴子能阻擋外部濕氣，同時讓內部水氣排出。非防水靴在天氣好時很乾爽，但天氣一變就成了負擔。

出發前把新靴子穿軟至關重要，卻常被忽略。具體做法是：攀登前至少穿著靴子走 20 到 30 公里，而且要包含山坡和不同地形，不能只在平路上走。新靴子的鞋領和中底較硬，會在腳跟、腳踝和前腳掌產生摩擦點。這些摩擦點在火山地形健行不到 2 小時就會變成水泡。攀登進入第 6 小時，嚴重的水泡就可能讓整趟攀登泡湯。這種情況我們見過太多次了。請務必把靴子穿軟。

 

針對須走和御殿場路線，綁腿套在靴口上方是必需品，因為沙滑路段需要穿過鬆散的火山碎屑下坡，這些碎屑會鑽進靴子與褲管之間的任何縫隙。沒有綁腿，你的靴子會在沙滑路段開始後幾分鐘內就灌滿尖銳的火山砂礫，之後的每一步下坡都會產生摩擦。綁腿，也就是封住靴子與褲管接縫的布套，可以完全避免這個問題。

租借登山靴：五合目商店和河口湖租借設施都有提供，價格通常在 ¥3,000 到 ¥4,000。歐規 45 號（UK 11、US 12）以上的大尺碼在租借庫存中較難找到。如果你的腳比較大，請提早預訂租借或自備。所有價格已於 2026 年 5 月核實。

想知道哪條富士山路線最適合初次登山者，哪些又需要認真準備？請參考我們的富士山登山路線指南，做出明智的選擇。

御中道巡禮路健行：預定日期

由英語登山嚮導陪同，步行御中道巡禮路2.5公里路段，並提供當地接送。

旅遊日期出發選項載入行程中

由 Viator 提供的預排行程日期；最終可訂狀態與價格將於 Viator 上確認。若行程表未能載入，請使用下方的預訂連結。

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配件：手套、帽子、綁腿，以及其他必備物品

除了三層穿衣系統和登山靴之外，五樣配件能明顯提升登山體驗：手套、保暖帽、綁腿、太陽眼鏡，以及魔術頭巾或頸套。手套和毛帽是為了山頂的寒冷，八月時火山口邊緣的風寒效應可能讓人感覺低於 0°C，裸露的雙手和沒有遮蓋的頭部會快速流失體溫。綁腿保護靴子不被火山砂侵入。太陽眼鏡保護眼睛免受高海拔顯著增強的紫外線傷害。魔術頭巾在下段步道可兼作防曬和防塵，在山頂則可防風。

手套： 兩層手套系統效果最好，薄內層手套提供活動時的靈活度和保暖，外層防風手套或連指手套則在寒冷休息或下雨時套上。內層手套讓你可以用手機、拉開拉鍊、處理小物品。外層提供防風屏障，這在 3,700 公尺高、風速 30 km/h 的環境下是關鍵差異。跑步手套或薄運動手套在大多數天氣條件下不足以應付山頂。即使八月也要帶手套。我們看過八月在火山口邊緣的人手凍得連相機都拿不住。

保暖帽或毛帽： 頭部和頸部在風中會不成比例地散失熱量。一頂簡單的美利奴羊毛或抓絨毛帽，能塞進雨衣帽兜底下，就能補上這個保暖漏洞。把它放在外套口袋裡，而不是背包底部。從八合目到山頂的溫差相當大，你必須能在 10 秒內拿到它。

綁腿： 對吉田路線來說主要好處有限，下山路段有一些火山碎石但沒有深厚的沙滑段。對須走和御殿場路線來說，綁腿幾乎是必需品。須走路線的砂走和御殿場路線的大砂走都涉及長距離的鬆散火山碎石下坡。沒有綁腿，火山砂會進入靴子與褲管之間的空隙，5 分鐘內就會鑽進襪子裡。全長綁腿，從膝蓋下方覆蓋到靴底，效果最好。低筒綁腿（腳踝高度）在沙滑路段也夠用，而且更輕便。

太陽眼鏡： 紫外線輻射每上升 1,000 公尺約增加 10 到 12%。在 3,776 公尺高處，你接收到的紫外線比海平面多約 40%。高海拔的曬傷速度比大多數人預期的快，尤其是在晴天反射強烈的火山碎石上。具 UV400 防護的太陽眼鏡就足夠了。包覆式款式在火山灰環境下提供更好的側面防護。在沙滑下坡路段，太陽眼鏡也能阻擋飛揚的火山砂礫。

魔術頭巾或頸套： 一條輕量彈性布料管，在攀登過程中有多種用途。圍在脖子上，可以在山頂和山屋過夜時抵禦冷風。拉高蓋住鼻子和嘴巴，可以在下坡時過濾火山灰塵（尤其是沙滑路段）。當作頭帶使用，可以在低海拔炎熱路段防止汗水流進眼睛。在高海拔需要時，也可以套在手臂上當防曬袖套。一件裝備五種用途，而且幾乎不占重量。帶一條吧。

防曬乳： SPF 至少 30，建議 SPF 50。帶一小條旅行裝，放在外套口袋裡，不用停下來就能拿出來補擦。出發前先擦，到山間小屋再補擦。樹線以上的火山地形完全暴露，高海拔的紫外線強度意味著即使是陰天，仍有相當強的紫外線到達皮膚。

登富士山不該穿什麼

以下物品會讓人陷入困境，或在入口就被勸退：任何一層的棉質衣物（濕了之後失去保暖性，乾得慢）、牛仔褲（濕了變重、不保暖、在陡峭路段限制活動）、帆布鞋或運動鞋（沒有腳踝支撐、在火山岩上抓地力不足、在吉田入口會被勸退）、斗篷式雨衣（單件式，不符合兩件式雨衣要求，風中無效）、不防水的時尚外套（把汗水悶在裡面，從內而外浸濕內層衣物），以及全新未穿軟的登山靴（在火山地形上幾小時內就會起水泡）。

棉質，任何一層都一樣：這點最值得強調，因為這是最常見的錯誤。棉質一旦濕掉，無論是汗水還是雨水，就會失去大約 95% 的保暖能力，並開始主動把身體的熱量帶走。濕棉導熱的速度大約是乾燥空氣的 25 倍。在寒冷的山頂，風寒效應讓氣溫降到 0°C 以下時，一件濕透的棉質底層衣物是真正的醫療風險，而不是舒不舒適的小問題。影響是累積的：上山時流汗，棉質衣物全部吸收，到達山頂或山屋時，貼著皮膚的是一層濕透的衣物，一旦停止走動，體溫就開始快速流失。這適用於 T 恤、一般運動衫和棉質內衣。每一層接觸皮膚的衣物都應該是合成纖維或美麗諾羊毛。

 

牛仔褲：丹寧布很重，容易吸水，濕掉之後完全沒有保暖效果。一條濕牛仔褲會增加超過一公斤的多餘重量，而且在接下來的攀登過程中，這層又冷又濕的布料會一直貼在腿上。牛仔褲在陡峭的岩石路段也會限制活動，因為丹寧布沒有彈性。在第七站以上的火山地形，有時需要把膝蓋抬到胸口高度，束縛感的褲子會讓人非常困擾，拖慢速度。富士山官方登山網站把牛仔褲列為不合適的衣物。

帆布鞋、運動鞋和時尚鞋款：吉田路線入口的管理員會直接拒絕穿帆布鞋的登山者入山。這不是建議，是規定。帆布鞋鞋底太薄，每一塊尖銳的火山岩都會直接傳到腳底，在到達第七站之前就會造成明顯的腳部疲勞和疼痛。在鬆散的地形上，它們幾乎沒有腳踝支撐。大多數不防水，第一場雨就會濕透。有些運動鞋，鞋底紋路夠深又有 Gore-Tex 內襯，勉強接近合格，但入口管理員檢查的是專用登山鞋。如果不確定，就在第五站附近的設施租一雙合適的登山靴。

把一件式斗篷雨衣當作「雨具」：斗篷也許能讓上半身保持乾燥，但在大雨中對雙腿毫無保護作用，也無法防風（在山頂強風中它就像一面帆），而且不符合強制性的兩件式雨具檢查。東京觀光區附近賣的廉價塑膠雨衣，無論價格多少，都不適合當作富士山的雨具。規定是防水外套加上另一件防水長褲。

全新的、還沒穿軟的登山靴：這是讓最多人半途放棄的裝備錯誤。沒穿過的新靴子，鞋領和中底太硬，第一個小時內就會造成摩擦熱點。在一趟 10 小時的火山攀登中，這些摩擦熱點會變成開放性水泡。腳跟或腳踝上一個嚴重的水泡，會讓下山變成折磨，有些情況甚至需要停下來等待協助。解決方法很簡單：至少在攀登前兩週買好或租好靴子，並在出發前穿著它們在不同地形上走 20 到 30 公里。

最後一點：以上所有內容都針對實際攀登的體驗。如果你只是把第五站當作觀光景點，沒有要登頂，在 2,305 公尺的高度，仍然需要一件防風外層和保暖中層，無論東京夏天的氣溫多高。同樣的 15°C 溫差依然適用。很多觀光客夏天從東京出發，穿著夏季衣物抵達第五站，不到 10 分鐘就明顯覺得冷。即使只是觀光，也請帶一件防風外套。

客戶最常犯的錯誤：Mt. Fuji Tours 的資料

從 11,500 位旅客的帶隊經驗中，最一致的規律是：裝備錯誤年年相同，而且幾乎全部都可以靠事前準備避免。這篇文章的建議能在問題發生前就消除最常見的狀況。

對裝備租借、攀登前該買什麼，或你現有的裝備是否合適有疑問？請閱讀跟團與自助的比較，或查詢兩天一夜嚮導攀登的日期，行程中已包含山屋預訂和入口裝備檢查。

常見問題

夏天富士山的氣溫大概是多少？

第五站（2,305 公尺）平均比東京低約 15°C，所以七月或八月的典型日子大約是 13 到 15°C。山頂（3,776 公尺）在盛夏月份平均是 5 到 8°C。山頂和上層步道常見的風寒效應，即使在八月也可能讓體感溫度降到 0°C 或更低。從早上離開東京到黎明前站在山頂，溫差通常有 25°C 或更多。

爬富士山可以穿斗篷式雨衣嗎？

不可以。斗篷式雨衣不符合吉田路線登山口強制要求的兩件式雨具規定。您需要一件獨立的防水外套和一件獨立的防水長褲。斗篷式雨衣在高山常見的風速下也毫無作用，它會像帆一樣兜風，讓行走困難，而且在暴雨中雙腿完全沒有保護。一件真正防水的硬殼外套和雨褲才是必要的組合。

可以在富士山附近租登山靴和雨具嗎？

可以。吉田五合目附近的設施、河口湖，以及新宿的租借店都提供裝備租借。全套裝備（登山靴、雨衣雨褲、登山杖、頭燈、綁腿、背包）兩天登山行程的租金通常為 ¥10,000 至 ¥16,000。單項裝備也可租借：雨具 ¥2,000 至 ¥3,000，登山靴 ¥3,000 至 ¥4,000。請提前預約租借，尤其是旺季（7 月下旬至 8 月）以及較大鞋碼。價格於 2026 年 5 月核實。

為什麼不能穿牛仔褲爬富士山？

牛仔褲不適合爬富士山有三個原因：在陡峭路段限制腿部活動、吸水後變得非常重且冷，而且濕了之後完全沒有保暖作用。富士山官方登山網站將牛仔褲列為不適合的衣物。尼龍或聚酯彈性混紡製成的快乾登山褲輕盈、讓腿部活動自如，而且濕了也能快速乾燥。

如果我穿錯裝備抵達吉田路線登山口會怎樣？

管理員會拒絕你入山。吉田登山口的裝備檢查在 2026 年嚴格執行。如果你缺少合適的登山靴、兩件式雨具或保暖層，你將不被允許登山。這意味著你已經花了交通費到山腳，卻只能原路返回，無法攀登。沒有變通辦法。如果你在登山前對裝備不確定，請查看包含裝備指導的兩天導覽登山行程，或者如果你抵達時缺少必要物品，可以在五合目商店現場租借。

不確定您的裝備是否足夠登山？兩日導覽登山包含必要裝備的支援，或者如果您還在決定如何前往，可以先看看 跟團 vs 自助 的比較。

撰文：中村明
2012年起擔任日本導遊 · Mt. Fuji Tours創辦人
自創立旅行社以來，Akira已帶領超過11,500名旅客登上富士山並遊覽富士五湖地區。